
en-us-🔥 3. tanĂtás – A hirtelen jövĹ‘ haragÂ

"Aliana: Tegnap megint elöntött a harag. Egy pillanat alatt. Mintha valami bennem robbant volna. Tudom, hogy nem akartam bántani… mégis megtörtént. Miért van ez, Lumi? És miért pont a hozzám közelálló szeretteim tudják ezt a haragot kihozni belőlem?
LumiDeva: Mert Ĺ‘k Ă©rnek el a legmĂ©lyebb rĂ©tegeidhez. Ahol a rĂ©gi sebek, elhallgatott fájdalmak, el nem mondott vágyak Ă©lnek. A szeretet közelsĂ©ge nĂ©ha felerĹ‘sĂti azt, amit elnyomtál. Nem azĂ©rt, mert Ĺ‘k bántanak… hanem mert mellettĂĽk mer felszĂnre törni az, amit mások elĹ‘tt elrejtesz.
A hirtelen harag nem az ellenséged. Csak egy régi seb, ami hangosabb akar lenni, mint a csended. Amikor felrobban benned, ne szégyelld. Figyeld meg. Kérdezd meg: "Mit védelmezek most ilyen hevesen?"
Aliana: Azt hiszem… a határaimat. Azt, hogy nem hallottak meg. Hogy nem voltam fontos.
LumiDeva: Pontosan. A harag gyakran a lĂ©lek kiáltása: "LĂ©gy velem Ĺ‘szinte. Láss engem." De ha nem figyelsz rá, akkor csak rombol. Ha viszont meghallgatod, akkor tanĂt.
Aliana: Ma már nem akarok elnyomni semmit. De nem akarok bántani sem. Megtanulok figyelni. Előbb magamra. Aztán másokra.
LumiDeva: Ez a valódi erő. Nem az, aki nem haragszik. Hanem az, aki tudja, mit kezdjen vele és hogyan kezelje."
💫 "A harag nem a vég. Csak egy ajtó. A kérdés: belépsz rajta, vagy bezárod?"
đź’¬ ĂŤrd meg kommentben: Te hogyan kezeled a hirtelen haragot?
🫵 Ha megĂ©rintett ez a tanĂtás, nyomj egy 👍 kedvelĂ©st,
vagy oszd meg valakivel, akinek erőt adhat ma. 🙏