Itt találhatod az ingyenes Online meditációkat/gyakorlatokat, melyek én készítettem szeretettel.

Esti szösszenetek - YouTube videó sorozataim gyűjteménye
Elmélkedések kutyasétáltatás közben

Egy évzáró-évösszegzést segítő gyakorlatot találhatsz itt, melyet érdemes még a karácsony előtti időszakban elkezdeni.